RHYTHM TRAINING 

リズムの感度を上げ、運動における筋肉の弛緩と収縮を上手くコントロールできる能力を身につけます。また、怪我をしない強くてしなやかな身体づくりを目指します。

【実施内容】リズムトレーニング

◼︎木曜日／小学中高学年・中学生)17:30〜18:20